Voedingsschema

Een persoonlijk voedingsschema op maat gemaakt

Afvallen, aankomen of “gewoon” gezond eten met een persoonlijk en op maat gemaakt voedingsschema. Welkom bij dé expert in voedingsschema’s!

Je kunt zelf invullen wat je lekker vindt op onze website en wij maken 24 uur per dag en 7 dagen per week je voedingsschema binnen 30 minuten!

Wat is je doelstelling?

🚀 85.000 mensen gingen je voor!

Gewicht verliezen, vet verliezen

Gewicht aankomen, massa creëren

Hetzelfde gewicht behouden

Hoe ziet mijn voedingsschema er dan uit?

Blader hier door een preview van je persoonlijke voedingsschema, bestaande uit 13 pagina’s in e-book vorm.

Er zit ook in je persoonlijke voedingsschema e-book: algemene tips, overzicht van de voedingswaardes per maaltijd, boodschappenlijst, leren variëren en natuurlijk je persoonlijke voedingsschema!

Voedingsschema binnen 30 minuten geleverd

En dat 24 uur per dag, 7 dagen per week en 365 dagen per jaar

Nee, we beloven je geen gouden ananassen, gouden avocado’s of gouden bananen. Je zult het ten slotte zelf moeten doen, met een klein beetje hulp van ons! Wat we je wél beloven is dat we jouw persoonlijke voedingsschema binnen 30 minuten zullen versturen zodat je áltijd direct aan de slag kan. Of het nu zaterdag, zondag of maandag is. Een andere dag is natuurlijk ook altijd goed 🙂

Misschien is dat juist wél die gouden   avocado? 

Bekend van onder andere

Voedingsschema samenstellen: hoe werkt het?

1

Vink je persoonlijke voorkeuren aan

We vragen in een aantal stappen naar je persoonlijke voorkeuren voor het voedingsschema wat wij voor je gaan samenstellen.

2

Voltooi de betaling

Betaal eenmalig €14,95 euro via een van de populaire betalingsmethodes als iDeal of Bancontact. Geen abonnement, gewoon eenmalig.

3

Voedingsschema is er binnen 30 min

Na succesvolle betaling ontvang je jouw 100% persoonlijke en op maat gemaakte voedingsschema binnen 30 minuten in een uitgebreide PDF per e-mail!

Voedingsschema op maat

Een voedingsschema op maat is belangrijk. 

Je wilt ten slotte eten wat je lekker vindt en dit is dan ook de enige manier om je voedingsschema vol te houden. 

Wanneer je jouw voedingsschema laat maken, passen wij het speciaal op jou aan. Dit is belangrijk omdat je door een voedingsschema op maat veel sneller resultaten kunt behalen dan met bijvoorbeeld een gratis voedingsschema welke niet op maat is gemaakt. 

Je kunt binnen ons systeem een voedingsschema op maat samenstellen door aan te kruisen wat je lekker vindt binnen verschillende categorieën aan voedsel en dranken. 

Een voedingsschema mét cheat maaltijd

Wij vinden het belangrijk dat je zeker één maaltijd per week nog eens lekker kunt eten wat je wilt. Daarom staat er standaard in een voedingsschema van voedingschema.nl iedere week een cheat maaltijd gepland. 

Pizza, patat of toch een lekkere burger? Just take it! Inbegrepen in het persoonlijke voedingschema wat wij je kunnen bieden.

voedingsschema cheat maaltijd

Voedingsschema met boodschappenlijst

We maken onze schema’s met de dag uitgebreider en met steeds meer handige functies. Vanaf vandaag zijn alle voedingschema’s standaard geleverd met een handige boodschappenlijst.

Zo weet je precies hoeveel boodschappen je moet halen om je jezelf te voorzien voor de hele week in je voedingschema.

Ontzettend handig 🙂

Een persoonlijk voedingsschema om af te vallen

Een persoonlijk voedingsschema om af te vallen is belangrijk wanneer je echt wilt werken aan je doelen om gewicht te verliezen. 

Een persoonlijk voedingsschema om af te vallen, daar kunnen wij je mee helpen. Natuurlijk hangt dit wel af van je eigen inzet, maar we gingen ervan uit dat je dat al snapte! Een persoonlijk schema is hierbij van belang om gericht te kunnen werken aan de door jouw gestelde doelen.

Gratis receptenboek

Samen met je persoonlijke voedingschema e-book ontvang je van ons ook geheel gratis een Eiwitrijk Recepten e-book met maar liefst 20 eiwitrijke recepten! 

Hoe je deze kunt bemachtigen? Heel simpel! Na het aanvragen van jouw voedingsschema krijg je van ons de optie om dit Eiwitrijke Receptenboek gratis te downloaden.

Persoonlijk voedingsschema in een e-book

✅ Menu voor 6 weken

Het menu wat wij voor je samenstellen in het persoonlijke voedingsschema is gemaakt voor 6 weken. Na deze 6 weken kun je het voedingsschema gebruiken als leidraad, we leren hoe je gezond kunt eten met het schema!

✅ Persoonlijk voedingsschema

Het voedingsschema op maat wat wij samenstellen is gemaakt door een expert en is persoonlijk afgestemd op jouw voorkeuren, eisen en wensen qua eten. Je geeft zelf aan wat je lekker vindt en wij maken daarmee direct een volledig voedingsschema op maat!

✅ Tips & Tricks voor een gezonde leidraad

Na het gebruik van het voedingschema is het mogelijk om op deze manier verder te gaan. We bieden namelijk géén crash dieet aan en bieden juist wél een gezonde leidraad aan voor “de rest van je leven”. We leren je te variëren en gezond te eten in de juiste hoeveelheden voor een optimaal, gezond, resultaat.

Veilig en makkelijk betalen

Bij ons kun je direct veilig en makkelijk betalen met alle populaire betalingsmethodes. Zo accepteren we onder andere iDeal, Bancontact, SOFORT Banking, BELFIUS Direct, GiroPay, American Express en alle MasterCard- en VISA creditcards. 

We maken standaard gebruik van een veilige betaalomgeving. Dit houdt in dat we werken met een beveiligde (encrypte) verbinding tussen jou en onze webshop. 

Veelgestelde vragen

De meest gestelde vragen van onze klanten. Ze kunnen misschien jouw vraag ook al beantwoorden!

We zullen je voedingsschema leveren binnen 30 minuten, ongeacht welk tijdstip of dag je deze besteld. Super snel, toch? 🙂

We zullen het voedingsschema per e-mail naar je toe sturen. Mocht je het voedingsschema na 30 minuten nog niet hebben ontvangen, dan is er geen man over boord! Het kan zijn dat de e-mail met het voedingsschema in je spambox terecht is gekomen. Controleer deze daarom ook altijd! 

Heb je diabetes? Dan kunnen wij je helaas niet helpen. Het is voor ons te riskant om een goed voedingsschema voor je te maken. Ga hiervoor altijd naar iemand die hiervoor opgeleid is.

Een voedingsschema is een plan die per maaltijd zegt wat je moet eten, om een bepaald doel te bereiken. Hier bij voedingschema.nl nemen we dat heel serieus, zo kun je bij ons je doelen aangeven én kun je alle persoonlijke voorkeuren qua eten doorgeven voor in je voedingsschema. Vervolgens met dit doel en je persoonlijke voorkeuren maken we een 100% persoonlijk en op maat gemaakt voedingsschema.

Ja, zeker! Variëren vinden wij super belangrijk. Daarom leggen we in je persoonlijke voedingsschema ook uit hoe je dit kunt doen. Iedere dag hetzelfde eten is natuurlijk niet fijn, dat snappen wij ook! Hoe meer variatie, hoe beter 🙂

Nee. Het voedingsschema bestaat ook voor (een klein) deel uit een advies wat wij je kunnen geven om te eten. Zo adviseren we zelf altijd een eiwitshake in het voedingsschema, echter zijn er ook klanten van ons die hier geen gebruik van maken. Starten zonder eiwitshake met het schema is dan ook geen probleem. 

Nee, wij kunnen je geen voedingsschema aanbieden wanneer je een allergie hebt. Neem hiervoor altijd contact op met een diëtist of een (behandelend) arts.

We geven je graag advies wanneer je bijvoorbeeld geen rijstwafels lust maar graag crackers wilt. Dit soort adviezen doen wij per e-mail. We passen je voedingsschema e-book hier niet op aan.

Dit persoonlijke voedingsschema is voor iedereen die gezond wilt leren eten of serieus wilt bezig zijn met gewicht afvallen of aankomen. 

Dit voedingsschema is niet geschikt voor niet geschikt voor personen met een (erkende) eetstoornis, zoals bijvoorbeeld, maar niet uitsluitend, anorexia nervosa en/of boulimia nervosa. 

Dit voedingsschema is ook niet geschikt voor mensen met een of meerdere allergieën.

We vragen voor 1x een persoonlijk voedingsschema slechts €29,95. Regelmatig hebben we acties waardoor je het voeding schema direct met korting kunt bemachtigen. Als er een actie is, dan wordt deze automatisch getoond op de laatste pagina wanneer je je voedingsschema aan het samenstellen bent!

Het te betalen bedrag is eenmalig. Je hebt bij ons geen abonnement!

Het voedingsschema bestaat uit 5 tot 6 maaltijden per dag, waarvan 3 kleinere maaltijden en 3 wat grotere maaltijden.

Ja, er zijn zeker vegetarische opties beschikbaar! Bekijk de ruime keuze tijdens het samenstellen

Nee, dit voedingsschema is absoluut geen crash dieet. Crash diëten zijn namelijk erg slecht voor je en geven een jojo-effect. Bij ons leer je gezond te eten, in de juiste hoeveelheden én heb je geen honger gevoel!

Je kunt gebruik maken van dit voedingsschema wanneer je gewicht wilt afvallen of gewicht wilt aankomen, maar ook wanneer je gezond wilt leren eten. 

Ja, een voedingsschema van Voedingschema.nl is hetzelfde als een dieet schema, eetschema of voedingscoach.
Momenteel zijn wij bezig met het ontwikkelen van onze eigen voedingssupplementen lijn. Zodra deze beschikbaar is zullen we dit natuurlijk integreren binnen onze website. Direct meer informatie? Bekijk dan ons merk SUPPS.

Altijd bereikbaar. 24/7.

Bij Voedingschema.nl doen we het even helemaal anders. Je kunt ons 24 uur per dag en 7 dagen per week bereiken via de livechat op onze website. 

Wil je een voedingsschema laten maken? Ben je op zoek naar wat extra motivatie? Heb je nog vragen over het voedingsschema? Wij zijn er voor je

Maak gebruik van de livechat button rechts onderin het scherm!