Verzuim verlagen begint bij dagelijkse voeding
Gezonde voeding is een basis onder energie, herstel en veerkracht. Met een app die het schema wekelijks bijwerkt, wordt gezond eten voor medewerkers makkelijker vol te houden.
Voor werkgevers, HR en arbo
Vitale medewerkers met een voedingsapp die zichzelf elke week vernieuwt
Geef elke medewerker de volledige app met elke week een nieuw voedingsschema. Onderdeel van je beleid rond vitaliteit en duurzame inzetbaarheid.
Waarom voedingschema
Vitaliteit begint bij dagelijkse voeding.
Je geeft medewerkers een concreet hulpmiddel voor gezonder eten, dat past binnen je vitaliteits- en inzetbaarheidsbeleid en zonder werk voor HR uitrolt.
Elke medewerker een eigen app, elke week automatisch een nieuw schema
Iedere medewerker krijgt een persoonlijk weekschema met boodschappenlijst, afgestemd op het eigen doel en de eigen voorkeuren.
Onderdeel van je vitaliteits- en duurzame-inzetbaarheidsbeleid
De app is een concrete, tastbare stap in je beleid rond vitaliteit en duurzame inzetbaarheid, naast bestaande initiatieven.
Past bij PMO en de BRAVO-thema’s
Voeding is een van de BRAVO-thema’s (bewegen, roken, alcohol, voeding, ontspanning). De app sluit aan op een preventief medisch onderzoek als vervolgstap op voeding.
Zo koppel je je medewerkers
Je nodigt medewerkers uit op e-mailadres vanuit je zakelijke beheeromgeving. Ze krijgen een vooraf-geactiveerd account en doorlopen zelf de onboarding.
Volledige app
Wat je medewerkers krijgen
Geen uitgeklede versie: elke gekoppelde medewerker krijgt de volledige app op Ultra-niveau.
- Persoonlijk voedingsschema, elke week nieuw
- Meer dan 2700 gezonde recepten
- Meegroeiende boodschappenlijst
- Calorie- en macro-tracking
- Trainingsschema’s op maat
- Trackers voor hydratatie, stemming en meer
- Volledige onboarding in de app
- Rekening met allergieen en voorkeuren
Trackers voor slaap, stress en beweging
Vitaliteit is meer dan voeding. Elke medewerker houdt zelf de gewoontes bij die onder energie en herstel liggen, privacy blijft bij de medewerker.
- Slaap en herstel via Apple Health en Health Connect
- Stress: houd het spanningsniveau in de gaten
- Beweging via Apple Health en Health Connect
- Hydratatie: houd de waterinname per dag bij
- Vasten: volg het eet- en vastenvenster
- Stemming: leg het humeur per dag vast
Trainingsschema’s die je medewerker kan maken
Wie meer wil bewegen, stelt in dezelfde app een trainingsschema op maat samen dat elke week automatisch iets zwaarder wordt.
- Krachttraining: full body, upper/lower, push/pull/legs of bro-split
- Thuis workout met weinig of geen materiaal
- Hardlopen, van start-to-run tot de halve marathon
- Hyrox met de 8 officiele stations
- Wandelen, low-impact en progressief opgebouwd
- Cardio op hometrainer, roeimachine, crosstrainer, loopband of HIIT
- Elke week automatisch zwaarder, met een deload elke 4e week
Prijs
Eén prijs per 50 medewerkers.
Je start met 50 medewerkers voor 150 euro per maand, allemaal op Ultra-niveau. Elke 50 medewerkers erbij is 50 euro per maand extra. Jij betaalt, je medewerker betaalt niets.
Aantal medewerkers
medewerkers
€150 per maandvoor 50 medewerkers€181,50 per maand incl. btw
50 medewerkers = €150/maand, elke 50 extra = €50/maand erbij.
Veelgestelde vragen
Goed om te weten.
Hoe helpt een voedingsapp verzuim verlagen?
Gezonde voeding draagt bij aan energie, herstel en veerkracht. De app maakt gezond eten makkelijker vol te houden door elke week een concreet schema te geven. Zie het als preventie: een van de knoppen waar je als werkgever aan kunt draaien.
Past dit bij PMO en BRAVO?
Ja. Voeding is een van de BRAVO-thema’s en de app sluit daar direct op aan. Hij past goed als vervolgstap op een preventief medisch onderzoek waarin voeding als aandachtspunt naar voren komt.
Moeten medewerkers zelf een schema maken?
Nee. De app maakt elke week automatisch een nieuw voedingsschema voor iedere medewerker. Zij doorlopen alleen zelf de onboarding in de app.
Hoe rollen we dit uit en is het AVG-proof?
Je nodigt medewerkers uit op e-mailadres vanuit je zakelijke beheeromgeving; zij maken zelf hun account aan. Voedingsgegevens zijn persoonlijk en blijven van de medewerker. Neem contact op voor de details rond gegevensverwerking en een verwerkersovereenkomst.